Fredagen den 27 april 2018

← Senaste numret • 3 2018

Målarnas Facktidning nr 3 - 2018
Klicka på bilden

  • Det kvinnliga nätverket Mira i avdelning 6 bjöd in till information med Arbets – och miljömedicin därefter fick övriga medlemmar i avdelningen också chansen att lyssna till experterna. foto: Helena Forsberg

  • Örebro Universitetssjukhus kom ergonomen och sjukgymnasten Eva Jangdin, yrkeshygienikern Lena Andersson och överläkaren Håkan Löfstedt för att belysa målares arbetsmiljö och hälsa. Foto: Helena Forsberg

Ta din hälsa på allvar – så här skyddar du dig

Arbetsmiljö


Målareförbundets avdelning 6 bjöd in sina medlemmar till seminarium. Från Örebro Universitetssjukhus kom överläkaren Håkan Löfstedt, yrkeshygienikern Lena Andersson och ergonomen och sjukgymnasten Eva Jangdin för att belysa målares arbetsmiljö och hälsa.

Målare i dag får sällan yrkesskador relaterade till lösningsmedel men produkterna innehåller även i dag saker som det finns skäl att se upp med.

– Även i dag används en del oljebaserade färger som kan ge huvudvärk, yrsel och uttorkning, säger yrkeshygieniker Lena Andersson.

I pigmenten finns metaller, bindemedel innehåller hartser och plaster.

– De vattenbaserade färgerna innehåller konserveringsmedel som är allergiframkallande även i väldigt utspädda former. De allergiframkallande ämnena finns även i spackel, lim och damm, säger Lena Andersson.


 


LÄS ÄVEN:Det här ska du tänka på som gravid


 


– Det är viktigt att ni sköter huden noggrant. Smörj er så det inte blir sprickor i det översta skyddande hudlagret och använd handskar.

Luftvägarna irriteras av partiklar från damm, gaser och ångor. Beroende på vilken storlek partiklarna har så påverkar de näsan, strupen eller når ända ner till lungblåsorna. Astma bland vuxna är till 15-20 procent yrkesastma.

– När man får astma som vuxen, utan att ha haft problem som barn, eller astman blir sämre bör man alltid tänka att det kan vara kopplat till jobbet, säger överläkare Håkan Löfstedt.


 


LÄS ÄVEN:Jobbet sliter – träning bygger upp


 


Ospecifika luftvägssymptom ska också tas på stort allvar. Det kan vara en snuva eller hosta som inte ger sig.

– Näsbesvär som rinnsnuva, nästäppa, nysningar ökar risken för att utveckla nedre luftvägssymptom. Det bör utredas i tid, säger Håkan Löfstedt.


Här startade ett surr bland åhörarna, verkar vara många målare med näsbesvär.

Yrkeshygieniker Lena Andersson talade om vikten av att skydda sig. Skyddshandskar av rätt sort ska sitta på alla målares händer. Byt dem ofta. När de blir blöta går det du ska skydda händerna mot igenom. Använd skyddskläder och tvätta dem. Tänk på att impregneringen kan behövas göras om för att de ska skydda även efter flera tvättar.

Använd andningsskydd och se till att det sluter tätt. Skäggstubb minskar skyddsfaktorn och med skägg är skyddsfaktorn noll även om du har ett andningsskydd.

Lena Andersson gör ett stort rött kryss över de vita pappersfilter som ofta används av målare.


 


LÄS ÄVEN:Arbetsskadorna bland målare och lackerare ökar


 


– Ni ska ha halvmask med två olika filer. Friskluftsmask som används framför allt av lackerare funkar även för de med skägg.

Lena Andersson uppmanar målarna att alltid ha sin skyddsutrustning med sig och tänka på vad andra utför för arbetsuppgifter och vad har skett i miljön dagarna innan.


 


Buller kan ge hörselskador och tinnitus. Vid daglig exponering över 85 decibel ska hörselskydd användas. Men det är bra att använda även vid lägre nivåer. Buller är också en stressfaktor.

– Möjligheterna att behandla är begränsade så det är viktigt att förebygga, säger Håkan Andersson.

Vibrationer från handhållna verktyg och obekväma handpositioner kan ge vita fingra, stickningar och domningar samt karpaltunnelsyndrom. Tänk på vilka verktyg du arbetar med och hur länge. Jobba med rätt positioner och variera hand.

Ergonom och sjukgymnast Eva Jangdin pratade om de belastningsskador som kan uppstå i rörelseapparaten. Överbelastningen kan leda till spänningar, inflammationer, stelhet, värk, låsningar och begränsningar av rörligheten.

Alla leder har två ytterlägen. Däremellan finns ett neutralläge där man vilar. Eva böjer och sträcker armbågen för att visa.

– Försök att jobba i neutralläget, där är man också starkast.

Ibland går det inte att undvika att jobba med leden i ytterläge, men det är viktigt att inte bli kvar där för länge. Det bästa är att jobba och ha verktygen i midjehöjd.

– Tänk på hur du står. Ena foten lite framför den andra. Fötterna i höftbredd och tårna åt det håll du jobbar.


 


– Det är viktigt att ni roterar. Arbeta inte uppe i taket hela tiden, säger Eva Jangdin.

Eva Jangdin talade också om vikten av bra skor och bra inlägg. De ska ha stabil hälkappa, vridstyvhet, skålad häl, stöd i fotvalvet och stötdämpning/svikt.

– Ta hjälp av ert skyddsombud om det är svårt att kräva den skyddsutrustning ni behöver.

Träning är bra, men Eva Jangdin poängterar att det är viktigt att inte bara träna de stora musklerna.

– Ta hjälp av någon på gymmet och be dem visa hur ni tränar för att komma åt de små musklerna.

Belastningsskador är inte för alltid. Det mesta kan tränas bort och förebygga genom att tänka på ergonomi när ni jobbar – alltså arbetsställningar, arbetsrörelse och fysisk belastning.


 


Förebyggande tips:

Använd skyddskläder, handskar och halvmask.

Smörj din hud så det skyddande lagret inte spricker.

Lär dig att använda rätt rörelser och variera.

Använd bra arbetsskor och inlägg.

Träna även de små muskelgrupperna.

Mät bullret med hjälp av bullerappen som Arbetsmiljöverket tagit fram (iphone)

Mät risken för skador av vibrationer med Poängmetoden som finns på Arbetsmiljöverkets hemsida.

Källa: Arbets- och miljömedicin i Örebro

 


Vägen till rätt vård:

Företagshälsovården

Vårdcentralen

Närmaste Arbets- och miljömedicin

Hudkliniken vid yrkesdermatologin

Du har möjlighet att söka själv utan remiss till Arbets- och miljömedicin. Men det är bra om det först gjorts en medicinsk utredning på vårdcentralen så andra saker kan uteslutas.

Källa: Arbets- och miljömedicin i Örebro

 


 


 


 


Helena Forsberg


helena.forsberg@daladem.se



Maila artikeln Skriv ut artikeln  Dela på Facebook
2016-10-24 08:28


Mer Arbetsmiljö

Arbetsplatsolycka och två dödsolyckor

En arbetsplatsolycka inträffade i onsdags vid Garpenbergsgruva i Hedemora, Dalarna. På t...

VM-arenorna i Ryssland byggs med livet som insats

Minst 17 människor har hittills dött när ett tiotal arenor byggs eller renoveras inför fo...

Åtta män fick lämna bygget efter sextrakasserier

Skanska har tillsammans med två underentreprenörer utrett de sexuella trakasserier som up...

Till lungröntgen efter asbestexponering

Byggherren försäkrade att det inte fanns asbest i lokalerna. Så byggarbetarna började riv...

Region 3 besökte målare på bred front

Region 3 som omfattar avdelningarna i Gävle-Dala, Mellannorrland samt Norrbotten och Väst...

Bygget där yrkesgrupperna tar hänsyn till varandra

Gumeliusskolan i Örebro genomgår en totalrenovering och tillbyggnad. Det är en stor arbet...

Nya MB-ombud driver det fackliga arbetet vidare

Med fler MB-ombud ökar det fackliga inflytandet. Det ger större möjligheter att få bättre...
Foto: Tomas Nyberg

1 av 4 arbetsgivare ser sig tvingade att tumma på reglerna

  En av fyra arbetsgivare inom bygg- och transportbranschen uppger att de inte över...
Nu kan forskarna se att förtidspensionerna pga lösningsmedel har minskat. Foto: Tomas Nyberg

Ny forskning visar effekten efter minskning av lösningsmedel

  En ny forskningsstudie visar att minskningen av användandet av lösningsmedel i fä...
Målaren Christian Olofsson tände 45 ljus, ett för varje död i arbetsplatsolyckor i Sverige. Foto: Per Eklund

45 dödades på jobbet i fjol

  Under 2016 dödades 45 personer i arbetet. I år är antalet döda redan uppe i 17 pe...

Nyheter


Arbetsplatsolycka och två dödsolyckor

En arbetsplatsolycka inträffade i onsdags vid Garpenbergsgruva i Hedemora, Dalarna.
På torsdagen inträffade också två dödsolyckor, en i Ånge och en i Helsingborg.
Olyckan i Garpenberg inträffade, enligt Boliden som äger gruvan, när en lastbil med kalk skulle tömma sin last inne på gruvområdet. En person fick kalk över sig och fördes …

...

Ny rapport: Så motverkar facken globalt övergrepp mot kvinnor på jobbet

Vad kan facken göra för att motverka sexuella trakasserier och könsrelaterat våld i arbetslivet? Svaret på den frågan har organisationen Union to Union, som i en ny rapport visar hur den globala fackliga rörelsen valt att kontra problemet.
Över en tredjedel av alla världens kvinnor över 15 år har blivit …

...

Gränsvärdet för kvarts sänks inte – Forskare och fack kräver omprövning

Arbetsmiljöverket har beslutat att gränsvärdet för kvartsdamm inte ska sänkas. Forskare och fackliga företrädare anser att det är ett beslut som skördar liv.
Kvartsdamm kan orsaka dödliga sjukdomar som lungcancer och silikos. Medicinska experter och fackliga företrädare har krävt att gränsvärdet sänks och Arbetsmiljöverket har tidigare föreslagit en sänkning, en …

...

Nominera till Arbetsmiljöstipendiet

Har du en chef eller ett skyddsombud nära dig som borde uppmärksammas för sitt arbetsmiljöarbete? Nominera hen till Arbetsmiljöstipendiet!
Nu är det dags att skicka in årets nomineringar till Arbetsmiljöstipendiet.
LÄS ÄVEN: Får Isabelle-stipendium för insats mot sexistisk klotter
Arbetsmiljöstipendiet delas ut av Prevent varje år, till …

...

Lackerarna har haft årsmöte

Lackerarnas rikssektion har haft årsmöte. Årsmötet hölls över videolänk och 20 röstberättigade deltog.
På årsmötet valdes en ny styrelse för kommande år. Bengt Alberg finns kvar som ledamot men lämnade över ordförandeskapet till Samuel Jarenil. Robin Gustavsson valdes in som ny ledamot och nya som suppleanter är Erika Olausson och …

...

”Lågt lönemärke gynnar högavlönade”

Industriavtalets märke har legat för lågt vilket lett till att privatanställda tjänstemän fått högre löneökningar lokalt. Det här har lett till att löneklyftan mellan arbetare och tjänstemän ökar. Det menar fackförbunden i 6F som kritiserar den lönebildningsmodell som gällt de senaste 20 åren där exportindustrin sätter märket.
Målareförbundet och de …

...

Filmer ska visa vägen till bra arbetsmiljö

Måleribranschens parter håller tillsammans med Prevent på att ta fram ett nytt utbildningsmaterial för arbetsmiljöutbildningar. En del av materialet består av filmer som ska kunna användas i olika sammanhang.
I kollektivavtalet för måleri finns en överenskommelse om gemensamma utbildningsinsatser i Bättre arbetsmiljö (BAM). Det fanns ett behov av att uppdatera …

...

Förbundsledningen besöker avdelningarna

Förbundsledningen är ute på sin sedvanliga turné till avdelningarna runt om i landet. Målarnas facktidning hakade på när det var dags för styrelsemöte i avdelning 9 Gävle-Dala.
Mikael Johansson, ordförande i Målareförbundet, och de båda vice ordförandena Peter Sjöstrand och Jan-Olov Gustafsson mötte styrelsen för avdelning 9 på fackets kontor …

...

Ansvarig utgivare: Helena Forsberg

Målarnas c/o Dala-Demokraten - Box 825 - 791 29 Falun

Om Kakor