Onsdagen den 23 maj 2018

← Senaste numret • 4 2018

Målarnas Facktidning nr 4 - 2018
Klicka på bilden

  • – ”Flaxen” rekommenderar jag för alla målare. Den tar på musklerna i nacke och axlar där målare är slitna, säger Casper Almqvist. Foto: Tomas Nyberg

  • Casper Almqvist. Foto: Tomas Nyberg

  • Casper Almqvist tycker träningen är viktig för att må bra både nu och när han blir äldre. Foto: Tomas Nyberg

  • Foto: Tomas Nyberg

  • Foto: Tomas Nyberg

  • Foto: Tomas Nyberg

  • Foto: Tomas Nyberg

Jobbet sliter – träning bygger upp

Arbetsmiljö

För målare är det viktigt med fysisk träning för att hålla hela yrkeslivet och för att må bra i sitt liv. En målare som förstått det här är Casper Almqvist. Företaget han arbetar på betalar ut ett friskvårdsbidrag för att motivera sina anställda till träning.


Målarnas facktidning träffar Casper Almqvist efter en arbetsdag på Sandå Gävle. Han har varit hem och fyllt magen med lite energi och nu är det dags för ett träningspass. Varannan dag åker han och kompisen Michel Rached till Korpens gym i Gävle.


– Vi inspirerar och motiverar varandra, säger Casper Almqvist.


Efter ett uppehåll på några år tycker han det är skönt att vara igång med träningen igen.


– Jag känner mig mer avslappnad i musklerna och mycket piggare.


Casper berättar att han efter en hjärnskakning fått ont i huvudet och nacke. Han märker också att jobbet sliter på just dessa muskelgrupper.


 


LÄS ÄVEN:Ta din hälsa på allvar – så skyddar du dig


 


– Min favoritmaskin som jag kallar flaxen tar de musklerna så det gör att det känns bättre när jag tränar.


Casper Almqvist är 20 år och tycker träningen är viktig för att må bra både nu och när han blir äldre. Att Sandå betalar friskvården tycker han är jättebra.


Andreas Nordstrand som är ansvarig för arbetsmiljöfrågor i Sandå koncernen säger att företagsledningen tycker friskvården är viktig.


– Man måste ha ett strutsbeteende om man inte ska se att förslitningsskador är ett problem i branschen.


Han säger att det finns en villfarelse att ett fysiskt arbete bygger upp kroppen när det i själva verket är tvärtom. Jobbet sliter på kroppen därför måste du bygga upp den på fritiden.


 


LÄS ÄVEN:Det här ska du tänka på som gravid


 


– Vi lånar våra anställdas kroppar på dagarna då ska de få hjälp att bygga upp den, säger Andreas Nordstrand.


Sandå betalar ut ett friskvårdsbidrag upp till 2 500 kronor. Måleriföretaget samarbetar med ActiWay där pengarna sätts på ett kort som kan användas hos olika friskvårdsleverantörer. Detta elektroniska friskvårdskort gör att de anställda inte längre behöver ligga ute med pengar och få ersättning mot kvitto.


– Ekonomin ska inte vara ett hinder från att träna, säger Andreas Nordstrand.


I nuläget finns inget beslut på central nivå om att erbjuda träning på arbetstid, så kallad friskvårdstimme. Däremot förekommer det på vissa håll runt om i landet efter lokala beslut. Sandå centralt planerar att ta fram ett gymprogram som visar hur målare använder sin kropp och hur de med olika övningar kan bygga upp den.


– Det är svårt att motivera folk till träning och då måste vi lyfta frågan ytterligare, säger Andreas Nordstrand.


 


LÄS ÄVEN:Arbetsskadorna bland målare och lackerare ökar


 


 


Helena Forsberg

helena.forsberg@daladem.se


 



Fakta: Friskvårdsbidrag


Arbetsgivaren är inte skyldig att bidra med friskvårdspengar men det blir mer och mer vanligt.


Det är skatteverkets regler som avgör vad som ryms inom den skatte- och avgiftsfria friskvården.


Som friskvård räknas exempelvis: enklare massage, träning på gym, rådgivning om stress, kost och rökavvänjning, pausgympa, yoga och quigong. Lista finns på www.skatteverket.se




 


 



 


 



Maila artikeln Skriv ut artikeln  Dela på Facebook
2016-10-24 10:15


Mer Arbetsmiljö

Arbetsplatsolycka och två dödsolyckor

En arbetsplatsolycka inträffade i onsdags vid Garpenbergsgruva i Hedemora, Dalarna. På t...

VM-arenorna i Ryssland byggs med livet som insats

Minst 17 människor har hittills dött när ett tiotal arenor byggs eller renoveras inför fo...

Åtta män fick lämna bygget efter sextrakasserier

Skanska har tillsammans med två underentreprenörer utrett de sexuella trakasserier som up...

Till lungröntgen efter asbestexponering

Byggherren försäkrade att det inte fanns asbest i lokalerna. Så byggarbetarna började riv...

Region 3 besökte målare på bred front

Region 3 som omfattar avdelningarna i Gävle-Dala, Mellannorrland samt Norrbotten och Väst...

Bygget där yrkesgrupperna tar hänsyn till varandra

Gumeliusskolan i Örebro genomgår en totalrenovering och tillbyggnad. Det är en stor arbet...

Nya MB-ombud driver det fackliga arbetet vidare

Med fler MB-ombud ökar det fackliga inflytandet. Det ger större möjligheter att få bättre...
Foto: Tomas Nyberg

1 av 4 arbetsgivare ser sig tvingade att tumma på reglerna

  En av fyra arbetsgivare inom bygg- och transportbranschen uppger att de inte över...
Nu kan forskarna se att förtidspensionerna pga lösningsmedel har minskat. Foto: Tomas Nyberg

Ny forskning visar effekten efter minskning av lösningsmedel

  En ny forskningsstudie visar att minskningen av användandet av lösningsmedel i fä...
Målaren Christian Olofsson tände 45 ljus, ett för varje död i arbetsplatsolyckor i Sverige. Foto: Per Eklund

45 dödades på jobbet i fjol

  Under 2016 dödades 45 personer i arbetet. I år är antalet döda redan uppe i 17 pe...

Nyheter

College ska höja kvaliteten på lackutbildningen

Det finns ett stort behov av fordonslackerare. För att öka intresset för yrket och höja kompetensen arbetar branschen med yrkesprov och att utse Motorbranschcollege. En föregångare bland skolorna är Lugnetgymnasiet i Falun.
Lärare, elever och branschfolk från hela landet samlades för årets Yrkesprov på Lugnetgymnasiet. Under provet får avgångselever visa …

...

Jamal är redo att möta medlemmarna i Målarettan

Medlemmarna i Målarettans område som omfattar Stockholms, Uppsalas och Gotlands län har fått en ny tillförordnad ombudsman, Jamal El Mourabit.
Han har jobbat några månader och har redan tagit hand om flera ärenden till hjälp för målare och lackerare i avdelningen.
Jamal El Mourabit har jobbat som målare i 20 …

...

Jenny Störvold: ”Det ska inte ta en tjej fyra år att slå sig in”

Jenny Störvold utsågs nyligen till en av Målareförbundets två första kvinnliga regionala skyddsombud (RSO). Hon är verksam i den nordligaste Region 3, och var med under den gemensamma kvinnokonferensen på Rönneberga, Lidingö.
Jenny berättar att konferensen har varit både viktig och inspirerande, och att det känns bra att Mira nu …

...

Förbundsöverskridande samarbete för en mer jämställd bransch

Mellan 7 och 9 maj samlades Elektrikerförbundets ElQvinnorna, Målareförbundets Mira och Byggnads Näta till en gemensam kvinnoförbundskonferens på kursgården Rönneberga, Lidingö. Där diskuterade de bland annat hur man kan göra branschen mer jämställd.
Under de tre dagarna arbetade de gemensamt eller förbundsvis med olika aktuella frågor, samt reviderade, gick igenom …

...

Beslutet: Skatteavdrag för fackavgiften återinförs

Snart kommer du att kunna dra av fackföreningsavgiften på skatten. Det beslutade riksdagen efter en omröstning under onsdagen. Sverigedemokraterna var det enda partiet som enhälligt röstade mot förslaget.
Under onsdagen röstade riksdagen angående regeringens förslag om att återinföra skattereduktion på fackavgiften. En övervägande majoritet av de deltagande ledamöterna röstade för …

...

Arbetade 13 dagar i sträck

De arbetade 12 timmar om dagen – och i vissa fall 13 dagar i sträck.
Vid en byggarbetsplats på porslinsfabriken i Gustafsberg, har 125 personer anlitade av byggföretaget Blå eken AB haft odrägliga arbetsförhållanden.
När Arbetsmiljöverket inspekterade arbetsplatsen framgick att de 125 personerna, till största delen polacker, arbetade 12 timmar per …

...

Förbjuds arbeta på hög höjd

En lagändring 2014 innebar att arbetsmiljöregeln om fallskydd numera har en sanktionsavgift, jämfört med tidigare då endast jobbförbud utfärdades.
Bristande säkerhet vid fallhöjd är det vanligaste ärendet när Arbetsmiljöverket delar ut sanktionsavgifter.
LÄS ÄVEN: Arbetade åtta meter upp utan fallskydd
Arbetsgivare som den senaste tiden vid ett …

...

Bygginspektioner med fokus på asbest och kvartsdamm

Under 2018 kommer Arbetsmiljöverket att inspektera en rad bygg- och anläggningsarbetsplatser över hela landet med fokus på riskerna med asbest- och kvartsdamm.
– Inspektionerna startar i mars och pågår året ut. Vi inspekterar byggarbetsplatser med mellan 6 och 50 anställda, säger Lena Lindskog, projektledare för inspektionsinsatsen på Arbetsmiljöverket i ett …

...

Ansvarig utgivare: Helena Forsberg

Målarnas c/o Dala-Demokraten - Box 825 - 791 29 Falun

Om Kakor