Onsdagen den 17 juli 2019

← Senaste numret • 5 2019

Målarnas Facktidning nr 5 - 2019
Klicka på bilden

  • Foto: Privat

  • Foto: Privat

Hallå där, Kristian Eriksson!

Nyheter

Kristian Eriksson är målare på Sandå måleri i Varberg, och genomförde Ironman i Kalmar.


Var det din första Ironman?


– Ja, jag har inte gjort det här tidigare, det var med skräckblandad förtjusning. Jag har semester en vecka för jag visste ju inte hur jag skulle känna i kroppen. Jag har ont i nacken och ner i ryggen men annars är det okej.


Vad ingår i Ironman?


– Simning 3,8 kilometer, cykling 180,2 kilometer och så springer man ett maraton 42,195 kilometer. Det är det värsta samt bästa loppet jag genomfört. Publiken vart helt enastående igenom hela loppet, vilken folkfest!




LÄS ÄVEN: Anna Widholm och Elin Larsson tog hem SM-guldet




Vad driver dig till en sån här utmaning?


– Jag började med triathlon eftersom min flickvän höll på med det. Då provade jag kortare distanser, sen har det blivit mer och mer. Förra året gjorde jag en halv Iron man.


Hur tränade du inför detta?


– Jag har haft en coach i ett och ett halvt år som hjälpt mig med träningsupplägg. Träningstiden har ökat med tiden och nu i sommar har jag tränat 12-15 timmar i veckan. På vardagarna har det blivit mycket intervallträning och på helgerna har jag tränat längre pass. Det gäller att variera träningen mellan grenarna så man inte gör två lika pass efter varandra. Men även cykling och löpning efter varandra vid samma tillfälle för att träna på växlingarna.


Berätta om ditt lopp?


– Det började som jag tänkt mig 1:30 med simning, lite stökigt emellanåt som det alltid är då man slår sig fram bland folk och blir översimmad lite här och där.


– Cyklingen kändes bra tills 13-14 mil. Tryckte inte på för hårt men tog slut på krafter där, så sista milen blev tuffa. Jag försökte ta det lite lugnt in i mål för att hitta krafter för löpning och dessutom tappade jag hela min flaska med verktyg efter 90 km, så var lite nervös om nått skulle hända med cykeln men klarade mig.


– Löpningen började ok, kändes som jag i alla fall kunde jogga på nån mil innan jag fick huvudvärk och kände mig halvt illamående så jag gick mestadels mellan 12 till 27 kilometer innan min flickvän Malin peppade mig och jag fick krafter tillbaks. Det blev några få kilometer innan benen kändes som två betongblock.




LÄS ÄVEN: Jimmy blev totalförlamad: ”Jag ska tillbaka”




Vad hade du för målsättning?


– Jag hade tänkt runt 12 timmar. Proffsen gör det på 8-9 timmar och medel ligger på 11-12 timmar.


Hur gick det?


– 13 timmar och 41 minuter. Jag är jättenöjd. Även om jag hade ett mål med en kortare tid så omvärderade jag det under loppet till att ta mig i mål så det är jag glad att jag gjorde.


Har du nya mål?


– Jag ska inte lägga ner triathlon men jag har fått en dotter och vi har skaffat hus så nu blir det mycket tid med familjen. Det har varit tufft för min flickvän. Jag kommer fortsätta träna men inte så här mycket.


Helena Forsberg

helena.forsberg@mittmedia.se


 



Maila artikeln  Dela på Facebook
2018-09-14 10:00


Mer Nyheter

Glad sommar, önskar redaktionen!

Och med detta tar Målarnas Facktidning ett litet sommaruppehåll på några veckor. Vi hopp...

Man klämdes ihjäl i arbetsplatsolycka i Kungsbacka

En man avled förra veckan i Kungsbacka efter att ha blivit klämd mellan en lastbil och en...

Man avliden efter arbetsplatsolycka i Avesta

En 55-årig man har avlidit i samband med en arbetsplatsolycka i Avesta, skriver Aftonblad...

Unga informeras om vad som gäller på jobbet

”Facket på sommarjobbet” är LO:s största informationskampanj. I distriktet Dalarna och Gä...

Rädsla på Hallbo: Personalen skräms till tystnad

Ett 20-tal anställda har sagt upp sig från kommunägda Hallsbergs bostadsstiftelse. Proble...

Nytt och rätt för rött från Anza

MÅLARNYTT ANZA har släppt sina första ergonomiska penslar för slamfärg/ rödfärg. Görs i...

Organiserade lärarstrejk – mördades: Här är världens tio värsta länder för arbetare

Situationen för arbetare och fackligt aktiva har förvärrats i alla regioner i världen, vi...

Målarna i Falun begärs i konkurs – 27 varslas

Företaget Målarna i Falun AB har begärts i konkurs hos Falu tingsrätt. Detta gäller även ...

Lönegapet mellan könen krymper – kan vara borta om 27 år

Med nuvarande takt kommer det att dröja till år 2045 innan löneskillnaden mellan kvinnor ...

På jakt efter drömspacklet – men hittar annat spännande

MÅLARNYTT En ny hörnslip, förbättrad tejp och en ny serie med rollers. Under vårkanten h...

Nyheter

Glad sommar, önskar redaktionen!

Och med detta tar Målarnas Facktidning ett litet sommaruppehåll på några veckor.
Vi hoppas att ni alla får en riktigt solig och fin semester!
Trevlig sommar, önskar redaktionen!

SOMMARLÄSNING:
Missa inget: Checklista för sommarjobbare
Unga informeras om …

...

Man klämdes ihjäl i arbetsplatsolycka i Kungsbacka

En man avled förra veckan i Kungsbacka efter att ha blivit klämd mellan en lastbil och en trumma. En polisutredning om arbetsplatsolycka har inletts, skriver TT via Arbetet.
Det var vid 12-tiden den 26 juni som olyckan inträffade i Kungsbacka, i anslutning …

...

Man avliden efter arbetsplatsolycka i Avesta

En 55-årig man har avlidit i samband med en arbetsplatsolycka i Avesta, skriver Aftonbladet.
Olyckan inträffade strax efter klockan 11 på tisdagsförmiddagen i närheten av Dalahästen i Avesta. En 55-årig man skadades i samband med att varor skulle lastas av ett fordon …

...

Unga informeras om vad som gäller på jobbet

”Facket på sommarjobbet” är LO:s största informationskampanj. I distriktet Dalarna och Gävleborg är två målare projektanställda för att bedriva kampanjen där unga informeras om rättigheter, skyldigheter och arbetsmarknaden.
Målarna John Halttu och Josefine Nilsson är projektanställda under sex veckor för att tillsammans med Melissa Almen som är LO distriktets unghandläggare …

...

Rädsla på Hallbo: Personalen skräms till tystnad

Ett 20-tal anställda har sagt upp sig från kommunägda Hallsbergs bostadsstiftelse. Problemen började då en ny vd tillsattes.
– Anställda är rädda på jobbet, säger Richard Fredriksson, regionalt skyddsombud för Fastighets, till Fastighetsfolket.
Under de senaste åren har stora arbetsmiljöproblem uppstått på …

...

Nytt och rätt för rött från Anza

MÅLARNYTT
ANZA har släppt sina första ergonomiska penslar för slamfärg/ rödfärg.
Görs i två utföranden: Dels som fasadpensel 120 mm och som lång vinkelpensel 70 mm.
Båda är vinklade för bäst skonsamhet för armar och händer såväl som för utnyttjande av rörelseenergin.
Borst anpassad för jämn och tunn fördelning och hög upptagningsförmåga …

...

Organiserade lärarstrejk – mördades: Här är världens tio värsta länder för arbetare

Situationen för arbetare och fackligt aktiva har förvärrats i alla regioner i världen, visar världsfacket Itucs årliga sammanställning. I Colombia mördades 34 personer ifjol. Nu kräver svenska fack att större satsningar görs för att bryta trenden.
Morgonen den 8 november 2018 körde Arolda Pereira de Souza sin motorcykel ut på …

...

Målarna i Falun begärs i konkurs – 27 varslas

Företaget Målarna i Falun AB har begärts i konkurs hos Falu tingsrätt. Detta gäller även systerbolaget Rörmokarna i Falun AB. Båda bolagen är dotterbolag till företaget Byggarna. 
Konkurserna beräknas beröra 37 personer, varav 27 är anställda hos Målarna, skriver Dalademokraten.
Målareförbundets ombudsman Johan …

...

Ansvarig utgivare: Helena Forsberg

Målarnas c/o LO Mediehus - Box 826 - 101 36 Stockholm

Om Kakor